菊花上榜，2020年秋分节气花信是什么

花开是有信号的，而且以前的人已经为我们总结出了一套关于开花时节的经验，简称花信。那么在2020年的二十四节气中的秋分节气时刻的开的花是什么花呢？老黄历上又是怎么为我们解说的呢？下面就一起来看看吧。

问：2020年秋分节气花信是什么？
　　答：根据老黄历上的内容，我们可以知道，2020年秋分节气花期最为准确的代表花信是菊花。

秋分时节的时令食物
　　1、菱角
　　菱角的营养价值高，蛋白质丰富，口感清甜脆爽，有清热去火的功效，素炒菱角就是一道很不错的菜品。

2、莲藕
　　秋天就是吃莲藕的季节，莲藕不仅可以做成佳肴，还是一味药用价值很高的植物，在莲池中能很容易找到，可以拿来和肉类一起蒸。

3、芋头
　　芋头，也叫做芋艿，作为不怎么常见的一种碱性食物，可以中和人体内的酸性物质，促进身体的酸碱平衡，帮助肠道消化，另外芋头中还富含氟，所以具有洁齿护齿的功效。

4、茭白
　　茭白含有丰富的维生素、粗纤维和蛋白质等，营养价值很高，还可以入药有生津止渴，调理肠胃等功效，用来油焖或者清炒都很不错。

5、板栗
　　板栗中甘油大量的淀粉，富含各种营养物质，其中维生素含量比其他普通瓜果都要高，被称作”干果之王“，拿去炖煮的话味道是很不错的。

6、南瓜
　　不管是老南瓜还是青南瓜，都具有很高的食用价值和食疗价值，膳食纤维很维生素含量很高，有健脾养胃的作用，能促进人体胃肠蠕动，帮助消化。