是什么影响了双鱼座睡眠质量

双鱼座——日有所思　

敏感、忧郁、爱幻想是双鱼的一大性格特征。因为想太多，所以常常显得很忧郁，情绪起伏也很大。如果失眠只能证明白天困扰鱼儿的事情太多了，导致他必须在夜间消化，并且很难自我控制的双鱼经常会用安眠药遏制自己的病情，长期使用导致双鱼座非常的疲惫，并且精神恍惚，而且严重的药物依赖，让双鱼座痛苦不堪，建议双鱼座多参与一些户外活动，并且在人际中保持愉悦身心。