测试你的焦虑指数有多高？，在线测试

当现代社会发展速度越来越快，渐渐的生活节奏也再不断的加快，使每个人都承受巨大的生活压力，使得每个人都容易在生活之中喘不过气，感到焦虑。也许是焦虑事业的发展，也许是焦虑未来的迷茫，也许是焦虑感情的空虚。

在以下四种风景当中，你最喜欢哪一种？

A、宁静的湖边

B、呼啸的海边

C、涓涓的小溪

D、澎湃的大河

A、你的焦虑指数10%

在你的心态之中一直都是保持包容豁达的状态，你为人处世的态度也是非常的不拘小节的类型，因此，你很少会有生活中的焦虑。你似乎不在意外界的任何声音，只注重自己独有的生活节奏，对于你来说，自己内心的平静是你所追求的。

B、你的焦虑指数30%

对于自己的人生你有着十分明确的目标，你能够始终朝着自己的目标不断的努力，长期坚持自己的想法，不会因为周围的事情而动摇，你也不会感到焦虑。始终都能够坚定自己想法的你，在努力追求自己的人生目标，因此，你会将自己的生活安排的井井有条。

C、你的焦虑指数60%

性格上比较敏感脆弱的你，是会因为各种各样的事情而感到动摇的，对待人际交往的时候，你总是会有着小心翼翼的想法和态度，你害怕自己的行为举止遭到他人的讨厌，因此，你在不断的压迫自己的内心，导致你在自己的生活当中十分的情绪化，容易陷入焦虑。

D、你的焦虑指数90%

内心十分脆弱的你是一个很容易受到环境影响的人，对待自己十分的苛责，你总是在担忧许多莫须有的事情，你对于自己的生活始终都保持高要求和标准，将每一件事情都看得十分重要，因此你总是会陷入焦虑自责，不可自拔。