小满宜防五月寒，小满寒是什么天气

小满是夏季的第二个节气，从这个时候开始，全国各地将渐次进入夏季，南北温差进一步缩小，降雨则进一步增多。人们一般认为，小满到来后天气会越来越热，但实际上并不一定如此，在我国部分地区，小满时节会出现“小满寒”，也有“小满宜防五月寒”的说法，那么今天的老黄历就为你介绍一二。

小满寒是什么天气
　　小满以后，黄河以南到长江中下游地区开始出现35℃以上的高温天气，但如果北方有较强冷空气南下时，赣、浙、闽、粤等省5月下旬至6月上旬可能出现连续3天以上日平均气温低于20℃、日最低气温低于17℃的低温阴雨天气，俗称“五月寒”，又称为“小满寒”。

小满宜防五月寒
　　保健养生方面，“小满寒”到来之际，北风为虚邪贼风，当“避之有时”，此际宜随时增衣，以免为暑中之寒所伤。同时，因小满时节人体生理活动处于最旺盛的代谢时期，消耗的营养物质在二十四节气中堪称为最，故应及时补充适量时令果蔬及五谷精华，才能使身体五脏六腑与时共荣，不致亏损。

小满节气过后，黄河以南到长江中下游地区可能出现35℃以上的高温天气，有关部门和单位应注意提前部署好防暑降温工作。同时，小满节气之后更是疾病容易出现的时候，建议人们在小满期间，就要有“未病先防”的养生意识，从增强机体的正气和防止病邪的侵害这两方面入手。

农业生产方面，“小满寒”这一时期，一定要注意浇好“麦黄水”，抓紧麦田虫害的防治，以增强麦子的长势，同时还应采取一些有效的防风措施预防干热风和突如其来的雷雨大风的袭击。南方宜抓紧水稻的追肥、耘禾，促进分孽，抓紧晴天进行夏熟作物的收打和晾晒。